2007年07月25日

☆マンゴーの成分☆

マンゴーの成分

カロリー 68 kcal
タンパク質 0.6 g
炭水化物(糖質) 17.6 g
炭水化物(繊維) 0.5 g
カルシウム 15.0 mg
カリウム 170 mg
ビタミンA 890 IU
ビタミンB-1 0.04 mg
ビタミンB-2 0.06 mg
ビタミンC 20.0 mg
(可食部100g当たり数値科学技術庁(現・文部科学省)資源調査会欄参照)

マンゴーはビタミンAが豊富で、美容と健康にとってもイイですよ黄ハイビスカス


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http://mangoyan.ti-da.net/t1667825
この記事へのコメント
初めましてカンザイです。
お邪魔いたしますm(__)m

クリスマス・年末年始限定特別企画を作成しました。
恋人同士ヨットでクリスマス・・・最高でしょ(^-^)
ファミリーは年末年始特別企画がいいと思います。
各日 4~6名なのですぐに予約終了になると思います。
お申込みはお早めにしてくださ~い(^◇^)
利用料金は当クラブからのプレゼント価格です!

ホームページのアクセス数アップを目指しております。
よろしければホームページに立ち寄ってくださいね。


詳しくは・・・

沖縄-糸満-カンザイヨットクラブ http://kanzai.org
Posted by カンザイカンザイ at 2007年12月08日 16:07
こんにちわ。インドに住んでいるトウショウと申します。

マンゴー・ブログでヒットしたのでお邪魔しました。

こちらのブログを私のブログ「マンゴー伯爵」にリンクさせて頂きました。

マンゴーについては初心者ですのでいろいろと教えて頂ければ嬉しいです。

よろしくお願いいたします。
Posted by トウショウ at 2008年06月13日 13:48
 

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